Akupunktur untuk Frozen Shoulder (Bahu Beku): Solusi Aman untuk Mengembalikan Mobilitas

Apa Itu Frozen Shoulder?

Frozen shoulder terjadi ketika kapsul sendi bahu mengalami penebalan dan peradangan sehingga gerak sendi menjadi sangat terbatas. Kondisi ini biasanya berkembang dalam 3 fase:

1. Freezing Phase

Nyeri meningkat dan gerakan bahu semakin terbatas.

2. Frozen Phase

Nyeri mulai berkurang, namun bahu tetap sangat kaku.

3. Thawing Phase

Gerakan perlahan kembali, tetapi membutuhkan waktu cukup lama tanpa penanganan.

Penyebab Frozen Shoulder

Beberapa faktor yang sering memicu kondisi ini:

• Cedera bahu atau ketegangan kronis
• Imobilisasi pasca operasi
• Diabetes atau gangguan metabolik tertentu
• Postur kerja buruk
• Peradangan jaringan sekitar sendi
• Usia 40 tahun ke atas

Bagaimana Akupunktur Membantu Mengatasi Frozen Shoulder?

Akupunktur medis bekerja pada sistem saraf, otot, dan jaringan sendi untuk membantu:

1. Mengurangi Peradangan pada Sendi Bahu

Stimulasi akupunktur membantu menekan mediator inflamasi, sehingga rasa nyeri dan bengkak berangsur berkurang.

2. Merilekskan Otot yang Menyebabkan Kekakuan

Pada frozen shoulder, otot sekitar bahu sering mengeras sebagai kompensasi tubuh. Akupunktur membantu melemaskan otot-otot ini sehingga bahu lebih mudah digerakkan.

3. Meningkatkan Mobilitas dan Rentang Gerak

Peningkatan aliran darah membantu jaringan menjadi lebih lentur, mendukung pemulihan kapsul sendi yang menegang.

4. Mengurangi Nyeri secara Signifikan

Akupunktur memicu pelepasan endorfin yang bekerja sebagai pereda nyeri alami tanpa efek samping obat.

5. Mempercepat Recovery Bersama Fisioterapi (Jika Dibutuhkan)

Akupunktur dapat dikombinasikan dengan latihan mobilisasi sehingga pemulihan lebih optimal.

Gejala Frozen Shoulder yang Cocok Ditangani dengan Akupunktur

• Bahu sulit diangkat ke atas
• Tidak bisa mengangkat tangan ke belakang
• Nyeri saat tidur atau memutar bahu
• Kesulitan memakai baju
• Rentang gerak sangat terbatas
• Nyeri kronis yang tidak membaik dengan pijat biasa

Akupunktur cocok untuk pasien yang ingin mengurangi penggunaan obat anti nyeri atau belum siap melakukan tindakan invasif.

Proses Akupunktur untuk Frozen Shoulder di Klinik Wangbi

Terapi dilakukan oleh dokter spesialis akupunktur, dengan tahapan:

1. Pemeriksaan dan Analisis Gerak Bahu

Dokter mengevaluasi area yang mengalami ketegangan, tingkat inflamasinya, serta pola keterbatasan gerak.

2. Penentuan Titik Terapi Berdasarkan Area Nyeri

Titik akupunktur dipilih sesuai ketegangan otot, peradangan sendi, dan pola nyeri pasien.

3. Pemasangan Jarum Steril Single-Use

Jarum dipasang dengan teknik lembut, aman, dan minim rasa tidak nyaman.

4. Kombinasi Terapi Jika Dibutuhkan

Beberapa pasien mendapatkan tambahan seperti elektro-akupunktur untuk mempercepat relaksasi otot.

5. Monitoring Kemajuan

Setiap sesi akan dievaluasi untuk melihat peningkatan mobilitas dan penurunan nyeri.

Berapa Kali Terapi Diperlukan?

Frozen shoulder membutuhkan penanganan bertahap. Umumnya:

• Perbaikan awal: 2–3 sesi
• Peningkatan mobilitas signifikan: 5–8 sesi
• Kondisi kronis: bisa memerlukan rangkaian terapi lebih panjang

Terapi rutin memberi hasil lebih stabil.

Keunggulan Terapi Akupunktur untuk Frozen Shoulder di Klinik Wangbi

• Ditangani dokter spesialis akupunktur berpengalaman
• Aman, minim risiko
• Baik untuk pasien yang ingin menghindari obat jangka panjang
• Bisa dikombinasikan dengan program rehabilitasi
• Jarum steril dan teknik medis berbasis evidence